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Der Countdown läuft... (Monika Kalbacher via Facebook)
25.06.2018, 383 Zeichen
Der Countdown läuft...
Nur noch eine Woche bis zum IRONMAN Austria!
Die letzten wichtigen Trainingseinheiten sind abgeschlossen und die nächsten Tage heißt es Kräfte sammeln, in Bewegung bleiben und alles vorbereiten.
Zusätzlich für mich noch sehr wichtig:
In einen ordentlichen Tag/Nacht-Rhythmus hineinfinden. Aufstehen in der Früh und bei Zeiten schlafen gehen... ganz, ganz schwierig!
Books from Friends #2: Liverpool .Die Geschichte eines Fremden, der sich in Klub und Stadt verliebte (David Aichinger)
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Monika Kalbacher
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